Jak długo jesteśmy w stanie wytrzymać bez oddychania? Aktywność Informacje Trening Jak długo jesteśmy w stanie wytrzymać bez oddychania? admin 20 grudnia 2022 Jak długo można przebywać pod wodą bez wypływania na powierzchnię? Jak długo można wytrzymać bez oddychania? Warto...Przeczytaj
Trening na schodach – czy warto? Aktywność Trening Trening na schodach – czy warto? admin 18 lutego 2022 Może nie każdy wie, ale spacer po schodach to jeden z najskuteczniejszych sposobów na pozbycie się tkanki...Przeczytaj